皆さん、こんにちは！ ウサピリカです。
楽しみにしていた三連休なのに、金曜の夜に怪我をしてしまいました。
自宅の玄関前で階段を降りる時、足を捻ってしまいました。
大したことないと思っていたのですが、だんだん痛くなってくるので念のため翌日病院へ。
診断結果
右足の二分靭帯損傷だそうです。
転びそうになって足を捻った時、足首のちょっと前にある二分靭帯に負担がかかり損傷したんだそうです。
怪我した足に体重をかけると、外側、足の甲、土踏まずに痛みが走ります。
「右足はつかないで、歩く時は松葉杖で歩くこと。安静にしてください。」って、言われたけどねぇ。
主婦に安静にしてくださいって言われてもね…。
ウチの夫は、昭和時代の何もできない夫なんだよぉぉ…。
家族はご飯は買って来ればいいから、ゆっくり休んでって言ってくれるんだけど、朝昼晩のご飯を全部買って来たら、いくらお金があっても足りなくなるでしょ。
弁当に食べ飽きて胸焼けしてくるしね。
安静にしていたら仕事にも行けないし。
無理です！
ということで、車の運転もするし、仕事にも行くし、作り置きおかずも作らなきゃということで、とりあえずキッチン作業中に使う椅子を買ってきました。
なんなんら、この状態でドライブ行っちゃう？って思っていたけど、治りづらい部分の怪我らしいのでやめておきました。
キッチン用に椅子を買う
近くのホームセンターで売られていました。
なかなかの座り心地です。
片脚で立ち続けるわけにはいかないので、これに座って作りました。
もう少し高い位置に座席があったら最高なのですが、急いでいたのでこれで我慢。
怪我した足も踵くらいなら使っても良さそうなので、時々立ち上がっての作業です。
時々のつもりが、いつの間にか常時立ち上がっての状態となってしまいました。
思うようにはいかないですね。
今週の作り置きおかず
普段と変わらない量のおかずが作れたかも。
ホントによくやったね私。
褒めてやりたいわ。
今晩のおかず
作り置きおかずを作り終えると、さすがに疲れてしまい晩御飯を作る元気ナシです。
ということで、晩御飯は作らずに冷凍庫から解凍したものを食べることにします。
カニの甲羅盛りは、以前室蘭で購入したオオズワイガニを甲羅盛りにして冷凍していたもの。
瓶に入っているのは、いくらの醤油漬け。
再び生筋子が半額でゲットできたので、醤油漬けにしてこれから冷凍にするつもりでした。（えぇーい、食べちゃえ！）
漬物は、自宅の庭で巨大化したきゅうり。
しょうゆ漬けにして冷凍していたものです。
これと豚汁を「作り置きおかず」の時に作ったので、それを食べます。
緊急の時に冷凍ものがあると本当に助かりますね。
最後に
今回が初めての松葉杖でした。
松葉杖を使うと想像以上に体力を使うんですね。
普段使わない筋肉を使うので、全身筋肉痛で辛いです。
こんなに辛いなら、使わない方が良いやと思いがちですがダメなんでしょうね。
早くこの生活から解放されたいです。
以上、ウサピリカでした。
